Samis Wort zum Wochenende – Glücklich sein
Menschen wollen glücklich sein. Warum das “glücklich SEIN” aber dem “glücklich WERDEN” untergeordnet ist, erklärt Sami heute. Einmal Mittelalter und zurück…
weiterlesen »Mein Schatten und ich – Integration der dunklen Seite der Seele
Solange wir uns unserer verdrängten Persönlichkeitsanteile nicht bewusst sind, laufen wir Gefahr, als kleine Dr. Jekyll / Mr. Hydes durch unser Leben zu wandeln. Erst durch das Erkennen und Akzeptieren unserer abgespalteten Anteile haben wir dagegen die Möglichkeit, als Menschen “ganz” zu werden. Wie das gelingen kann…
weiterlesen »“Wir sind nicht Opfer unserer Gene!” Dr. Bruce Lipton erklärt, wie Gedanken unsere DNA beeinflussen
Jahrzehntelang dachten wir, die Gene seien für unser Schicksal verantwortlich. Im Interview zeigt der Zellforscher Bruce Lipton, dass unsere DNA in Wirklichkeit vom Gehirn gesteuert wird und wie unsere Gedanken unsere Gesundheit beeinflussen…
weiterlesen »Optimismus – Vertrauen in wilden Zeiten
“Alles wird gut!” So lautet das Credo der Menschen, die stets positiv in die Zukunft blicken. “Alles ist gut”, sagen diejenigen, die daran glauben, dass alles seinen Sinn hat. Wie wir Krisenzeiten zu echten Chancen umwandeln…
weiterlesen »Meditation und Sex – fürs Gehirn dasselbe
Eine neue Studie legt nahe: Meditation kann unser Sex-Leben bereichern. Denn sie hilft dabei, körperliche und mentale Grenzen zu überwinden und in einen höchst befriedigenden Bewusstseinszustand zu transzendieren. Warum wir uns alle öfter mal ein paar Minuten Zeit nehmen sollten…
weiterlesen »Die Liebe, die wir zurückhalten
Die wenigsten von uns leben ihr volles Gefühlspotential. Ein Teil des Herzens wird zurückgehalten – aus Angst vor Verletzungen. Welche Auswirkungen das hat – auf uns als Menschen, Partner und als Gesellschaft…
weiterlesen »Hochsensibel – Workshop bei Aurum Cordis
Wenn Dinge wie Einkaufen, Fernsehen oder Radio regelmäßig zu einer nervlichen Belastungsprobe werden, kann die Ursache bei außergewöhnlich niedrigen Reizfiltern im Gehirn liegen. Diese sind zum einen der Grund, warum Hochsensible viel Ruhe brauchen, zum anderen aber auch, warum sie besonders viel und intensiv wahrnehmen. Ein Workshop im November hilft Betroffenen, Kraft zu finden und sich selbst zu erden…
weiterlesen »Die Macht der guten Gefühle
Sie sind ansteckend – und machen gesund. Doch wie findet man eigentlich zu einem freudvollen “Grundzustand”? Basis sind die drei Säulen Selbstliebe, Achtsamkeit und Loslassen, sagt Autor Winfried Hille…
weiterlesen »Salutogenese
Wie wir von unserem Umfeld angenommen werden, beeinflusst tatsächlich, wie widerstandsfähig wir sind. Liebevolle starke Familienbande und gute Freunde tragen also direkt zu unserer Gesundheit bei. Nun wird erforscht, was uns sonst noch robust macht…
weiterlesen »Selbstheilung – Teil 1
Wir wissen, dass wir es können, wir glauben jedoch, wir könnten es nicht. Warum wir auf unseren inneren Heiler angewiesen sind und sogar die Schulmedizin ohne ihn nicht gesund machen kann…
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