Aus der eigenen Kraft schöpfen
In den indischen und asiatischen Traditionen wird seit Jahrtausenden viel Wert auf die Disziplinierung und Weiterentwicklung des Geistes gelegt. Seit einigen Jahren sind Konzepte wie die Meditation auch hier den meisten Menschen geläufig. Denn mit dieser schafft man es, aus dem ständigen Gedankenkarussel auszusteigen und einmal Abstand zu nehmen. Auf einmal wird klar, dass Gedanken nichts weiter sind als Wolken, die immer wieder vorbeiziehen. Der ewig blaue Himmel dahinter – das ist unser Bewusstsein. Mittlerweile gibt es einige Forscher, die sich damit beschäftigen, was unser Bewusstsein alles kann. Steuert es nur uns selbst oder hat es gar Einfluss auf unsere Umwelt, wie einige Erkenntnisse der Quantenphysik nahelegen? Auf diese und weitere Fragen gehen wir hier in unseren Artikeln ein.
WeeYoo Yoga Reise – “Aufatmen, Auftanken und Ankommen”
Unsere WeeYoo Yoga Reise ist besonderer Leckerbissen für alle Yoga Liebhaber. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener Yogi. “Aufatmen, Auftanken und Ankommen” lautet unser Motto im November auf Rügen an der Ostsee.
weiterlesen »Evolution der Gesellschaft – Kooperation statt Konkurrenz
Die Thesen des Darwinismus haben unser Verständnis der Welt geprägt – nicht nur auf der biologischen, sondern auch auf der sozialen Ebene. Nun sprechen die Autoren Bruce Lipton und Steve Haermann von einem fundamentalen Fehler und wie wir ihn wieder ausräumen könnten…
weiterlesen »Die Wiederentdeckung der Seele – Nahtodeserfahrungen und Rückführungen
Sie sehen sich selbst von oben, berichten von einhüllendem Licht, wunderschönen Landschaften und nie gekannten Glücksgefühlen – Menschen, die aufgrund einer schweren Erkrankung oder eines Unfalls an der Schwelle des Todes standen und dann zurück ins Leben gekehrt sind. Obwohl sich ihre Schilderungen so sehr ähneln, wischte die Wissenschaft lange diese Erfahrungen als Fantasieprodukte des sauerstoffarmen Gehirns zur Seite. Das hat sich inzwischen geändert…
weiterlesen »WeeYoo – Yoga – Strecke Teil 14 – Partner – Yoga
Zum Abschluss unserer Yogareihe bringen wir Euch im Rahmen dieser und der kommenden Sequenz einige Übungen aus dem Partner – Yoga näher. Das gemeinsame Praktizieren der Asanas kann die zwischenmenschliche Beziehung stärken…
weiterlesen »WeeYoo – Yoga – Strecke Teil 13 – Stirn- und Scheitelchakra öffnen
Während die unteren Chakren auf Themen wie unsere Sicherheit, unser Zuhause, Familie sowie unsere Gefühlswelt ausgerichtet sind, entwickeln die höheren Chakren die Weisheit, die uns dabei hilft, das größere Ganze im Leben zu verstehen. Mit diesen Yoga – Übungen kannst Du Stirn- und Scheitelchakra öffnen…
weiterlesen »WeeYoo – Yoga – Strecke Teil 12 – Chakrasana und die Ujjayi-Meditation
Bitte regelmäßig lüften! Innere Reinigung und geistige Klarheit mit Chakrasana und einer kleinen Ujayii-Meditation – WeeYoo – Yoga – Lehrerin Barbara Lipsky zeigt Dir, wie’s geht…
weiterlesen »“Wir sind nicht Opfer unserer Gene!” Dr. Bruce Lipton erklärt, wie Gedanken unsere DNA beeinflussen
Jahrzehntelang dachten wir, die Gene seien für unser Schicksal verantwortlich. Im Interview zeigt der Zellforscher Bruce Lipton, dass unsere DNA in Wirklichkeit vom Gehirn gesteuert wird und wie unsere Gedanken unsere Gesundheit beeinflussen…
weiterlesen »WeeYoo – Yoga – Strecke Teil 11 – Herz- und Kehlchakra stärken
Die Chakrenlehre ist ein wesentlicher Bestandteil der yogischen Philosophie. In dieser Folge wirst Du an die Aufgabe herangeführt, über Dein Anahata-Chakra Dein Herz zu öffnen und Dich dem Empfangen der Liebe dadurch verstärkt hinzugeben, sowie über die Aktivierung Deines Vishuddi-Chakras für Deine eigene innere Wahrheit einzustehen und diese in der Außenwelt zum Ausdruck zu bringen…
weiterlesen »WeeYoo – Yoga – Strecke Teil 10 – Halt die Luft an, Yogi!
Yoga – Lehrerin Barbara Lipsky gibt Euch drei Techniken an die Hand: die tiefe Bauchatmung, die vollständige Yoga – Atmung und die stark energetisch reinigende Wechselatmung. Denn alles fließt und richtiges Loslassen will gelernt sein…
weiterlesen »Optimismus – Vertrauen in wilden Zeiten
“Alles wird gut!” So lautet das Credo der Menschen, die stets positiv in die Zukunft blicken. “Alles ist gut”, sagen diejenigen, die daran glauben, dass alles seinen Sinn hat. Wie wir Krisenzeiten zu echten Chancen umwandeln…
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